British Propolis 002

Baba ramdev yoga for diabetes. yoga has been the cure for various diseases since ages. yoga has been an ancient and effective cure for numerous health related problems. the practice of yoga dates back to more than 5,000 years ago. the practice of yoga includes meditation, breathing exercises, pranayam, asanas and most important of all. कैसे है लाभदायक : मधुमेह के लिए योगासन में शवासन भी शामिल है। यह एक ऐसा आसन है, जिसमें पूरे शरीर को शिथिल छोड़ दिया जाता है। ऐसा करने से शरीर आराम की अवस्था में चला जाता है और तनाव व चिंता दूर होती है। साथ ही शरीर की अन्य कार्य प्रणालियों को भी आराम मिलता है। इससे उनकी कार्यक्षमता सुधरती है। विशेषज्ञों का मानना है कि शवासन का नियमित अभ्यास करने से शरीर ब्लड शुगर की बढ़ी हुई मात्रा को भी नियंत्रित कर सकता है। करने का तरीका : 1. सबसे पहले योग मैट बिछाकर पीठ के बल लेट जाएं। 2. अब अपनी हथेलियों को शरीर से कुछ दूरी पर रखें। 3. ध्यान रहे, ऐसा करते वक्त हथेलियां आसमान की तरफ रहें। 4. दोनों पैरों को सीधा रखें और उनके बीच कुछ दूरी बनाए रखें। 5. पूरे शरीर को एक दम ढ...

Yoga for diabetes (madhumeh ke liye yog english/hindi dvd. Jul 18, 2017 · शुगर (डायबिटीज) के लिए योगासन sugar (diabetes) ke liye yoga in hindi myupchar प्लस+ सदस्य बनें और करें पूरे परिवार के स्वास्थ्य खर्च पर भारी बचत,केवल rs 99 में अभी. कैसे है लाभदायक : मधुमेह के लिए योगासन में शवासन भी शामिल है। यह एक ऐसा आसन है, जिसमें पूरे शरीर को शिथिल छोड़ दिया जाता है। ऐसा करने से शरीर आराम की अवस्था में चला जाता है और तनाव व चिंता दूर होती है। साथ ही शरीर की अन्य कार्य प्रणालियों को भी आराम मिलता है। इससे उनकी कार्यक्षमता सुधरती है। विशेषज्ञों का मानना है कि शवासन का नियमित अभ्यास करने से शरीर ब्लड शुगर की बढ़ी हुई मात्रा को भी नियंत्रित कर सकता है। करने का तरीका : 1. सबसे पहले योग मैट बिछाकर पीठ के बल लेट जाएं। 2. अब अपनी हथेलियों को शरीर से कुछ दूरी पर रखें। 3. ध्यान रहे, ऐसा करते वक्त हथेलियां आसमान की तरफ रहें। 4. दोनों पैरों को सीधा रखें और उनके बीच कुछ दूरी बनाए रखें। 5. पूरे शरीर को एक दम ढीला छोड़ दें। 6. अब अपनी आंखों को बंद करें और ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें। 7. हल्की-हल्की स...